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    立秋好物推薦促銷黃色唯美清新插畫模板
    
    
    
    
    

        
    立秋是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第13個(gè)節(jié)氣
    更是秋天的第一個(gè)節(jié)氣
    秋就是指暑去涼來
    立秋三候
    一候
    涼風(fēng)至
    二候
    白露降
    三候
    寒蟬鳴



    立秋習(xí)俗
    ·貼秋膘
    民間流行在立秋這天稱體重，和立夏時(shí)對比。因?yàn)槿说较奶烊狈ξ缚?，體重大都要減少點(diǎn)，稱為“苦夏”。秋風(fēng)一起胃口大開，就想吃點(diǎn)兒好的，補(bǔ)償夏天的損失。補(bǔ)的辦法就是“貼秋膘”，首選吃肉，所謂“以肉貼膘”。

    ·曬秋
    曬秋是一種典型的農(nóng)俗現(xiàn)象，流行于湖南、江西、安徽等地山區(qū)。如今在江西婺源的篁嶺古村，曬秋已經(jīng)成了農(nóng)家喜慶豐收的“盛典”。

    ·啃秋
    “啃秋”在有些地方也稱為“咬秋”。天津講究在立秋這天吃西瓜或香瓜，稱“咬秋”，寓意炎炎夏日，酷熱難熬，時(shí)逢立秋，將其咬住。江蘇等地也在立秋這天吃西瓜以“咬秋”，據(jù)說可以不生秋痱子。



    立秋時(shí)節(jié)吃什么
    夏秋之季是胃腸疾病最易復(fù)發(fā)的時(shí)節(jié)。天氣轉(zhuǎn)涼，胃腸容易受寒，抵抗力下降，因此，立秋之后應(yīng)慎吃瓜果。
    可以多喝點(diǎn)滋潤除燥的湯，其中豆類湯是首選，且富含蛋白質(zhì)，可有效補(bǔ)充體內(nèi)的蛋白質(zhì)不足，紅豆湯、綠豆湯等對此節(jié)氣都十分有益。
    時(shí)令必吃
    茄子
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    常吃美白
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    立秋之后在飲食上要注意滋養(yǎng)津液，適當(dāng)選食能夠潤肺清燥、少吃蔥、姜、蒜等辛味食品以及油炸食品、干燥的膨化食品和烈性酒，宜多食梨子、橘子、檸檬、獼猴桃、西紅柿等。
    在日常飲食中，還可增加一些利水滲濕的食物，如玉米、茯苓、冬瓜、薏米、雞頭米等。
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    推薦應(yīng)時(shí)好物

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    糖水雞頭米
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    【食譜】——桂花糖水雞頭米
    1、雞頭米、百合洗干凈
    2、煮沸水后加入原料，煮1-2分鐘，加入桂花就好。
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    吃雞肉貼秋膘
    林地散養(yǎng) 肉質(zhì)鮮嫩
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    【食譜】——冬瓜燜雞
    1、冬瓜去皮后切塊；雞肉切小塊，備用。
    2、熱鍋，倒入約2大匙沙拉油，以小火爆香姜絲、辣椒片，加入雞肉炒至肉變白。
    3、加入冬瓜塊及和露、米酒、水，煮開后以小火煮約30分鐘。
    4、再勾芡后灑上香油拌勻即可。



    - END -


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    圖片|135攝影圖（ID：63520）使用時(shí)請自行替換
    文字|135AI寫作，僅用作占位，使用時(shí)請?zhí)鎿Q
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  135編輯器提供的立秋好物推薦促銷黃色唯美清新插畫模板模板樣式，此作品素材ID：105523，該素材可用于：簡約、二十四節(jié)氣、秋季、清新、楓葉、樹葉、秋天、落葉、立秋、秋分相關(guān)的微信公眾號文章模板排版。
    
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    進(jìn)入新學(xué)期，學(xué)生應(yīng)該制定新的學(xué)習(xí)計(jì)劃，如新學(xué)期各科的成績目標(biāo)，計(jì)劃重點(diǎn)提升哪些科目等。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、樹立目標(biāo)。
              
    
                
          
     
    

 
 
    

   
    
   
    
    
      
    
    

    
  
  
      
    
    
   
  
    
            
    
                        
            
    筆記本
    多準(zhǔn)備幾本筆記本，記不同學(xué)科的筆記，也可以用來寫隨筆或者日記。
    便利貼
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    生活小物品
    平時(shí)小磕小撞的難免受傷，這時(shí)創(chuàng)口貼就顯的格外重要！溫計(jì)應(yīng)常備，平時(shí)感冒也能及時(shí)知道自己有沒有發(fā)熱癥狀。
              
    
                
          
     
    

 
 
    

   
    
   
    
    
      
    
    

    
  
  
   
  
    
            
    
                        
            
       A、手機(jī)、電話手表、游戲機(jī)、平板電腦、音樂播放器等電子產(chǎn)品;
       B、方便面、口香糖、麻辣食品、打火機(jī)、管制刀具、危險(xiǎn)玩具、尖銳物品及不適合學(xué)生閱讀的書刊雜志等;
              
    
                
          
     
    

 
 
    

   
    
   
    
    
    
    
      
    
    

    
  
  
   
  
    
            
    
                        
            
    報(bào)名時(shí)間
    2021年9月1日
    報(bào)名材料
    學(xué)費(fèi)1200元，預(yù)防接種疫苗證明
    戶口本復(fù)印件，免冠彩色一寸照片
    報(bào)名需知
    入園請佩戴好口罩，出示健康碼，測量后方可入園，報(bào)名請按順序排好隊(duì)列。
              
    
                
          
     
    

 
 
    

   
    
   
    
    
    






    
	
    
		
		
    
			
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