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    立秋好物推薦促銷黃色唯美清新插畫模板
    
    
    
    
    

        
    立秋是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第13個節(jié)氣
    更是秋天的第一個節(jié)氣
    秋就是指暑去涼來
    立秋三候
    一候
    涼風(fēng)至
    二候
    白露降
    三候
    寒蟬鳴



    立秋習(xí)俗
    ·貼秋膘
    民間流行在立秋這天稱體重，和立夏時對比。因?yàn)槿说较奶烊狈ξ缚?，體重大都要減少點(diǎn)，稱為“苦夏”。秋風(fēng)一起胃口大開，就想吃點(diǎn)兒好的，補(bǔ)償夏天的損失。補(bǔ)的辦法就是“貼秋膘”，首選吃肉，所謂“以肉貼膘”。

    ·曬秋
    曬秋是一種典型的農(nóng)俗現(xiàn)象，流行于湖南、江西、安徽等地山區(qū)。如今在江西婺源的篁嶺古村，曬秋已經(jīng)成了農(nóng)家喜慶豐收的“盛典”。

    ·啃秋
    “啃秋”在有些地方也稱為“咬秋”。天津講究在立秋這天吃西瓜或香瓜，稱“咬秋”，寓意炎炎夏日，酷熱難熬，時逢立秋，將其咬住。江蘇等地也在立秋這天吃西瓜以“咬秋”，據(jù)說可以不生秋痱子。



    立秋時節(jié)吃什么
    夏秋之季是胃腸疾病最易復(fù)發(fā)的時節(jié)。天氣轉(zhuǎn)涼，胃腸容易受寒，抵抗力下降，因此，立秋之后應(yīng)慎吃瓜果。
    可以多喝點(diǎn)滋潤除燥的湯，其中豆類湯是首選，且富含蛋白質(zhì)，可有效補(bǔ)充體內(nèi)的蛋白質(zhì)不足，紅豆湯、綠豆湯等對此節(jié)氣都十分有益。
    時令必吃
    茄子
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    常吃美白
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    立秋之后在飲食上要注意滋養(yǎng)津液，適當(dāng)選食能夠潤肺清燥、少吃蔥、姜、蒜等辛味食品以及油炸食品、干燥的膨化食品和烈性酒，宜多食梨子、橘子、檸檬、獼猴桃、西紅柿等。
    在日常飲食中，還可增加一些利水滲濕的食物，如玉米、茯苓、冬瓜、薏米、雞頭米等。
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    糖水雞頭米
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    【食譜】——桂花糖水雞頭米
    1、雞頭米、百合洗干凈
    2、煮沸水后加入原料，煮1-2分鐘，加入桂花就好。
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    吃雞肉貼秋膘
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    【食譜】——冬瓜燜雞
    1、冬瓜去皮后切塊；雞肉切小塊，備用。
    2、熱鍋，倒入約2大匙沙拉油，以小火爆香姜絲、辣椒片，加入雞肉炒至肉變白。
    3、加入冬瓜塊及和露、米酒、水，煮開后以小火煮約30分鐘。
    4、再勾芡后灑上香油拌勻即可。



    - END -


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    圖片|135攝影圖（ID：63520）使用時請自行替換
    文字|135AI寫作，僅用作占位，使用時請?zhí)鎿Q
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       編號： 105523
      
    

            
    
        
          時間戳證書：608266269744959488          
        
      
    
      
      
    
        
        
    
          
    
            
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   作品簡介
  
    
  
    
  135編輯器提供的立秋好物推薦促銷黃色唯美清新插畫模板模板樣式，此作品素材ID：105523，該素材可用于：簡約、二十四節(jié)氣、秋季、清新、楓葉、樹葉、秋天、落葉、立秋、秋分相關(guān)的微信公眾號文章模板排版。
    
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    假期結(jié)束，遠(yuǎn)航新生報到開學(xué)。新的環(huán)境，新的同學(xué)。一切是那么的有挑戰(zhàn)性，生活又是一番多姿多彩。有時漫步校園，品味遠(yuǎn)航；有時安靜自習(xí)，充實(shí)辛苦。
              
    
                
          
     
    

 
 
    

   
    
   
    
    
      
    
    

    
  
  
   
  
    
            
    
                        
            
    致家長一封信
    尊敬的家長朋友們：
    新學(xué)期新希望，為了能順利地完成開學(xué)報到工作，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)告知如下，敬請各位家長按照學(xué)校要求一一做好準(zhǔn)備。
              
    
                
          
     
    

 
 
    

   
    
   
    
    
      
    
    

    
  
  
      
    
    
   
  
    
            
    
                        
            
    我們開學(xué)啦
    離家求學(xué)，縱然再遠(yuǎn)，思念也可觸達(dá)，在人生的新路口勇敢前行吧！
    青春不將就，從今天起開始腳踏實(shí)地的做好每一步，由此來一點(diǎn)一點(diǎn)的實(shí)現(xiàn)自己定下的目標(biāo)。一手握夢想，一手握自由。
              
    
                
          
     
    

 
 
    

   
    
   
    
    
    
      
    
    

    
  
  
      
    
    
   
  
    
            
    
                        
            
    開學(xué)報到須知
    1.住宿生由家長把孩子送到學(xué)校門口，盡量不要乘坐公共交通工具，學(xué)生行李有宿舍管理員協(xié)助安頓;
    2.學(xué)生統(tǒng)一穿校服，必須佩戴口罩，入校門前配合工作人員測量體溫。學(xué)生步行或騎自行車自主來校，不建議接送。
              
    
                
          
     
    

 
 
    

   
    
   
    
    
      
    
    

    
  
  
   
  
    
            
    
                        
            
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    新生及插班生到行政樓大廳查看分班結(jié)果（為防遺忘，可手機(jī)拍照留存?zhèn)洳椋?。到班主任處報到?/p>
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    家長將學(xué)費(fèi)收據(jù)班主任聯(lián)交給班主任，班主任憑簽字收據(jù)開具入住條。
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    床位安排好以后，學(xué)生回到本班教室，班主任、德育老師安排學(xué)生暑假見聞交流、自主閱讀等有序活動。
              
    
                
          
     
    

 
 
    

   
    
   
    
    
      
    
    

    
  
  
   
  
    
            
    
                        
            
    開學(xué)前需牢記
    SCHOOL!
    學(xué)校正式確定和通知開學(xué)時間前，學(xué)生不得提前返校。來自中高風(fēng)險地區(qū)的學(xué)生須向?qū)W校出示一周內(nèi)的核酸檢測報告。
              
    
                
          
     
    

 
 
    

   
    
   
    
    






    
	
    
		
		
    
			
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