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    夏季高溫預(yù)警防中暑簡(jiǎn)約橙色模板
    
    
    
    
    

        
    高溫
    預(yù)警
    炎炎夏日 提防中暑
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    今年暑期以來(lái)，多日持續(xù)高溫。預(yù)計(jì)7月13日白天，新疆吐魯番地區(qū)和南疆盆地東部、內(nèi)蒙古西北部、陜西南部、黃淮南部、江淮、江漢、江南、華南大部、西南地區(qū)東部等地有35℃以上高溫天氣。陜西東南部、浙江中部、四川東南部、重慶西部和北部局地可達(dá)40℃以上。

    小心，室內(nèi)也會(huì)中暑






    其實(shí)，不僅僅是在戶外，在室內(nèi)也有可能會(huì)中暑。浦東新區(qū)人民醫(yī)院副院長(zhǎng)、急診與重癥醫(yī)學(xué)科主任萬(wàn)健表示，我們所熟知的中暑，實(shí)際上也分為先兆中暑、輕癥中暑、重癥中暑、危重癥中暑等不同程度，癥狀輕則頭暈、惡心、胸悶、乏力、復(fù)視（將一個(gè)物品看成兩個(gè)）等，重則出現(xiàn)高熱、抽搐、昏迷等等，甚至可能造成死亡。
    預(yù)防中暑
    先兆中暑患者在進(jìn)入涼爽的環(huán)境，如有空調(diào)的房間休息片刻之后，即會(huì)有所好轉(zhuǎn)。然而，中暑如果發(fā)展到了重癥中暑、危重癥中暑程度，也是非常危險(xiǎn)的，甚至可能危及生命。



    如何預(yù)防中暑呢






    01
    補(bǔ)充大量水分
    在高溫天氣，不論是否進(jìn)行大量體力活動(dòng)都應(yīng)常飲水，而不要到口渴后再喝水。但不能飲冰水和含酒精或大量糖的飲料，這些飲料會(huì)使體液丟失更明顯。
    02
    注意飲食盡量清淡
    夏季要注意飲食盡量清淡，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素和鈣，多吃水果蔬菜，保證充足的睡眠。
    03
    補(bǔ)充大量水分
    在高溫天氣，不論是否進(jìn)行大量體力活動(dòng)都應(yīng)常飲水，而不要到口渴后再喝水。但不能飲冰水和含酒精或大量糖的飲料，這些飲料會(huì)使體液丟失更明顯。
    天氣炎熱
    預(yù)防中暑




    中暑該如何處置






    天氣炎熱，高溫不下，如果身邊有人中暑，應(yīng)該對(duì)患者如何應(yīng)急處置呢？
    迅速轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處
    一旦懷疑有人中暑，首先需要迅速轉(zhuǎn)移患者到陰涼通風(fēng)處，平臥并解開衣扣，松開或脫去衣物
    01
    進(jìn)行降溫和補(bǔ)水
    用濕毛巾擦拭其面部和全身，尤其是頸部、腋下及腹股溝等分布有大血管的部位，少量多次補(bǔ)充淡鹽水或者含鹽
    02
    及時(shí)促醒
    若中暑時(shí)病人已失去知覺(jué)，可指掐人中、合谷等穴，使其蘇醒。若呼吸停止，應(yīng)立即實(shí)施人工呼吸；
    03
    立即送院診治
    對(duì)于重癥中暑病人，必須立即送院診治，不可使患者步行，同時(shí)運(yùn)送途中持續(xù)物理降溫，以保護(hù)大腦、心肺等重要臟器。
    04
    預(yù)防中暑




    預(yù)防中暑
    排版|135編輯器
    文案|來(lái)源135AI寫作，使用請(qǐng)?zhí)鎿Q
    圖片|135攝影圖（ID:58343），使用請(qǐng)?zhí)鎿Q
    貼紙|筆格設(shè)計(jì)





    
      
    
    
    
   
    
   
    
    
    
        
    
    
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       編號(hào)： 115841
      
    

            
    
        
          時(shí)間戳證書：7319288338*          
        
      
    
      
      
    
        
        
    
          
    
            
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   作品簡(jiǎn)介
  
    
  
    
  135編輯器提供的夏季高溫預(yù)警防中暑簡(jiǎn)約橙色模板模板樣式，此作品素材ID：115841，該素材可用于：簡(jiǎn)約、紅色、夏季、大暑、處暑、預(yù)警、暑假、高溫、通用相關(guān)的微信公眾號(hào)文章模板排版。
    
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    開學(xué)第一課
    設(shè)施上：增設(shè)讀書室和活動(dòng)室，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，并多方面培育學(xué)生興趣和能力。
    教學(xué)上：減少學(xué)生作業(yè)。有針對(duì)性地布置任務(wù)，禁止無(wú)效以量代質(zhì)。
              
    
                
          
     
    

 
    
    
    
   
    使用說(shuō)明：
    115896鏡像樣式
    
  
    
  商用   ID:115893
            
         
         

    
    
 
    

   
    
   
    
    
      
    
    

    
  
  
      
    
    
   
  
    
            
    
                        
            
    歡迎新同學(xué)
    設(shè)施上：增設(shè)讀書室和活動(dòng)室，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，并多方面培育學(xué)生興趣和能力。
    教學(xué)上：減少學(xué)生作業(yè)。有針對(duì)性地布置任務(wù)，禁止無(wú)效以量代質(zhì)。
    設(shè)施上：增設(shè)讀書室和活動(dòng)室，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，并多方面培育學(xué)生興趣和能力。
              
    
                
          
     
    

 
 
    

   
    
   
    
    
      
    
    

    
  
  
   
  
    
            
    
                        
            
    01
    開學(xué)報(bào)到須知
    開學(xué)前，提子中學(xué)的老師們進(jìn)行了2周的充電培訓(xùn)，從學(xué)校的辦學(xué)理念到教學(xué)的學(xué)術(shù)方法，進(jìn)行了全方面、多維度學(xué)習(xí)，還先后邀請(qǐng)多位專家進(jìn)校，用專業(yè)力量為老師們賦能。
              
    
                
          
     
    

 
 
    

   
    
   
    
    






    
	
    
		
		
    
			
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