立秋，是開始之意；秋，意為禾谷成熟。立秋是陽氣漸收、陰氣漸長(zhǎng)，由陽盛逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)殛幨⒌霓D(zhuǎn)折點(diǎn)。在自然界，萬物開始從繁茂成長(zhǎng)趨向成熟。立秋這一天，古時(shí)候有懸秤稱人的習(xí)俗，以驗(yàn)夏中之肥瘦。

立秋之后，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，氣溫開始下降，白天的炎熱逐漸減弱，夜晚的涼意開始加重。立秋時(shí)節(jié)，植物開始發(fā)生變化，一葉落而知天下秋。

立秋不僅是一個(gè)重要的農(nóng)事節(jié)氣，也是一個(gè)充滿傳統(tǒng)習(xí)俗的節(jié)日。在這一天，人們會(huì)舉行各種活動(dòng)，以祈求秋季的豐收和身體的健康。

食秋桃也是立秋的傳統(tǒng)習(xí)俗之一。立秋時(shí)，大人小孩都會(huì)吃一個(gè)秋桃。人們相信，秋桃可以消除一年的瘟疫。吃完秋桃后，人們會(huì)將桃核留起來，等到除夕這一天，將桃核燒成灰燼，以期免除一年的疾病。

懸秤稱人是立秋的傳統(tǒng)習(xí)俗之一。在清朝時(shí)期，嘉興的民間流行在立秋這一天用秤稱量小孩的體重，并將體重與立夏時(shí)的體重進(jìn)行對(duì)比，以檢驗(yàn)夏天的肥瘦變化。