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    關(guān)注兒童睡眠健康宣傳簡約深藍色模板

    關(guān)注兒童
    睡眠健康

    01
    兒童睡眠的重要性

    睡眠是兒童早期重要的大腦活動之一,也是保障嬰幼兒體格生長、心理與行為正常發(fā)育以及社會交往與技能的基礎(chǔ)。孩子能否在兒童期健康成長乃至一生中獲得成就,都植根于早期的良好睡眠習(xí)慣。



    睡眠是兒童早期重要的大腦活動之一,也是保障嬰幼兒體格生長、心理與行為正常發(fā)育以及社會交往與技能的基礎(chǔ)。孩子能否在兒童期健康成長乃至一生中獲得成就,都植根于早期的良好睡眠習(xí)慣。


    睡眠是兒童早期重要的大腦活動之一,也是保障嬰幼兒體格生長、心理與行為正常發(fā)育以及社會交往與技能的基礎(chǔ)。孩子能否在兒童期健康成長乃至一生中獲得成就,都植根于早期的良好睡眠習(xí)慣。


    02
    睡眠對兒童的影響
    體格發(fā)育

    人的體格發(fā)育特別是身高的增長,依賴一種激素,叫做生長激素,寶寶處于深度睡眠的時候,生長激素分泌的量是寶寶清醒時的三倍。

    體格發(fā)育

    人的體格發(fā)育特別是身高的增長,依賴一種激素,叫做生長激素,寶寶處于深度睡眠的時候,生長激素分泌的量是寶寶清醒時的三倍。

    體格發(fā)育

    人的體格發(fā)育特別是身高的增長,依賴一種激素,叫做生長激素,寶寶處于深度睡眠的時候,生長激素分泌的量是寶寶清醒時的三倍。



    03
    影響睡眠的因素
    01
    白天活動量不足

    現(xiàn)在孩子營養(yǎng)好,但戶外運動越來越少,體能沒得到釋放,身體沒有疲勞狀態(tài),有的孩子在黑暗狀態(tài)下還能玩1-2個小時,甚至更長時間。

    02
    白天活動量不足

    現(xiàn)在孩子營養(yǎng)好,但戶外運動越來越少,體能沒得到釋放,身體沒有疲勞狀態(tài),有的孩子在黑暗狀態(tài)下還能玩1-2個小時,甚至更長時間。

    睡眠健康
    03
    白天活動量不足

    現(xiàn)在孩子營養(yǎng)好,但戶外運動越來越少,體能沒得到釋放,身體沒有疲勞狀態(tài),有的孩子在黑暗狀態(tài)下還能玩1-2個小時,甚至更長時間。


    END


    睡眠健康
    微信號:EDITOR135


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