久久一级a爱视频免费,一级a做片免费观看久久,亚洲人成网站在线播放2020,亚洲精品国产综合一线久久

  • <menu id="ca2uw"><acronym id="ca2uw"></acronym></menu><tbody id="ca2uw"></tbody>
  • <rt id="ca2uw"><code id="ca2uw"></code></rt>
  • <rt id="ca2uw"><code id="ca2uw"></code></rt>
  • 咨詢客服
    立即升級

    幼兒食譜校園簡約綠色黃色模板

    食韻悠揚

    滋養(yǎng)成長

    提子中學(xué)一周美食之旅


    當(dāng)清晨的第一縷陽光俏皮地躍進(jìn)校園,食堂也跟著蘇醒,準(zhǔn)備用一場美食盛宴,為大家的一天注入滿滿元氣。這里可不只是填飽肚子的地方哦,它是溫暖的小窩,是歡樂的天地,承載著我們無數(shù)的歡笑與期待?,F(xiàn)在,就一起踏上這一周的奇妙美食之旅吧。



    周一營養(yǎng)指南
    營養(yǎng)早餐

    金黃酥脆的油條搭配香濃的豆?jié){,軟糯的豆沙包,水煮蛋,還有玉米發(fā)糕和紅棗燕麥粥。

    健康午餐

    紅燒肉色澤誘人,肥而不膩,搭配清爽的清炒時蔬、香噴噴的米飯,此外還有糖醋里脊、土豆絲炒肉和海帶豆腐湯。紅燒肉濃郁的香味與時蔬的清新相互映襯,糖醋里脊酸甜可口,土豆絲炒肉家常美味,海帶豆腐湯營養(yǎng)豐富。

    美味晚餐

    鮮美的蝦仁餛飩,皮薄餡大,蝦仁的鮮美與餛飩湯的醇厚完美融合。再配上涼拌海帶絲、鹵鴨脖、炒三絲(胡蘿卜絲、青椒絲、土豆絲)。鹵鴨脖嚼勁十足,炒三絲清爽可口,為一天的學(xué)習(xí)畫上圓滿句號。





    周二營養(yǎng)指南
    營養(yǎng)早餐

    營養(yǎng)豐富的三明治,里面夾著新鮮的生菜、火腿和煎蛋,搭配一杯溫?zé)岬呐D?,還有全麥面包配果醬、蒸紫薯和蔬菜雞蛋餅。

    健康午餐

    香辣可口的宮保雞丁,雞肉鮮嫩,花生米香脆,軟糯的土豆燒牛肉,炒青菜,另外還有麻婆豆腐、回鍋肉和西紅柿蛋湯。多種菜品滿足不同同學(xué)的口味需求,麻婆豆腐麻辣鮮香,回鍋肉肥而不膩。

    美味晚餐

    美味的揚州炒飯,米飯粒粒分明,搭配雞蛋、火腿、蝦仁和青豆,營養(yǎng)豐富。再加上一碗熱氣騰騰的紫菜蛋花湯、涼拌黃瓜、香煎小土豆。




    周三營養(yǎng)指南
    營養(yǎng)早餐

    傳統(tǒng)的豆腐腦,咸香可口,搭配酥脆的油餅,還有鮮肉包、茶葉蛋和小米粥。豆腐腦口感細(xì)膩,油餅的酥脆為其增添別樣風(fēng)味,鮮肉包湯汁飽滿,茶葉蛋入味十足,小米粥滋養(yǎng)脾胃。

    健康午餐

    糖醋排骨酸甜可口,外酥里嫩,清炒西蘭花,番茄雞蛋湯,另外還有清蒸鱸魚、魚香肉絲和冬瓜肉丸湯。糖醋排骨深受同學(xué)們喜愛,西蘭花提供豐富的維生素和膳食纖維,清蒸鱸魚肉質(zhì)鮮嫩,魚香肉絲口味獨特,冬瓜肉丸湯鮮美滋補(bǔ)。

    美味晚餐

    熱氣騰騰的牛肉拉面,面條勁道有嚼勁,牛肉片厚實鮮美,搭配翠綠的蔥花和香菜,香氣撲鼻。此外還有炒河粉、鹵豆干和青菜豆腐湯。




    周四營養(yǎng)指南
    營養(yǎng)早餐

    水果燕麥杯,新鮮的水果搭配香脆的燕麥和酸奶,口感豐富,營養(yǎng)又健康。同時提供雞蛋灌餅、南瓜粥、酸奶堅果杯和肉松小貝。

    健康午餐

    特色烤魚,魚肉鮮嫩多汁,配菜豐富多樣,涼拌黃瓜,米飯,還有可樂雞翅、西蘭花炒蝦仁和海帶排骨湯??爵~的獨特風(fēng)味讓同學(xué)們回味無窮,可樂雞翅甜而不膩,西蘭花炒蝦仁營養(yǎng)美味,海帶排骨湯滋補(bǔ)養(yǎng)顏。

    美味晚餐

    蝦仁蒸蛋,鮮嫩的雞蛋羹中點綴著鮮美的蝦仁,營養(yǎng)豐富。再配上炒豆芽、韭菜盒子、醬牛肉和菠菜蛋花湯。炒豆芽清爽解膩,韭菜盒子香氣四溢,醬牛肉口感醇厚,菠菜蛋花湯營養(yǎng)豐富。




    周五營養(yǎng)指南
    營養(yǎng)早餐

    松軟的面包搭配果醬和一杯熱咖啡,為同學(xué)們帶來一份輕松愉悅的心情。此外還有培根雞蛋三明治、燕麥酸奶杯、豆沙酥餅和熱巧克力。

    健康午餐

    紅燒雞腿,色澤紅亮,肉質(zhì)鮮嫩,炒西葫蘆,玉米排骨湯,另外還有宮保雞丁蓋飯、糖醋魚塊和香菇青菜湯。雞腿是同學(xué)們的最愛之一,玉米排骨湯營養(yǎng)豐富,滋潤身心,宮保雞丁蓋飯方便快捷,糖醋魚塊酸甜可口,香菇青菜湯清新解膩。

    美味晚餐

    美味的披薩,各種口味的披薩滿足不同同學(xué)的喜好,還有一份蔬菜沙拉。同時提供意大利面、薯條、炸雞塊和水果拼盤。在周末來臨之際,讓同學(xué)們享受美食帶來的快樂,意大利面口感勁道,薯條酥脆,炸雞塊香脆可口,水果拼盤補(bǔ)充維生素。



    END



    每周營養(yǎng)食譜
    每日新鮮食材
    搭配均衡合理



    【版權(quán)說明】

    排版:135編輯器

    貼紙:135編輯器

    圖片:135攝影圖(ID:77922)使用時請自行替換

    文字:135AI寫作,僅用作占位,使用時請?zhí)鎿Q

    價格: 會員免費
    模板編號: 158198
    投訴

    手機(jī)掃碼預(yù)覽

    立即購買