為何我們的生活難以有序且高效?
人如果沒有夢(mèng)想,就和咸魚有什么分別。但即使做咸魚,我們也要做有骨氣不粘鍋能翻身的優(yōu)質(zhì)咸魚?。?/p>
因?yàn)槲?,時(shí)不時(shí)地會(huì)思考,為何我們的生活就是難以有序且高效?
為什么我們總是不自覺地拖延著讓自己變得更強(qiáng)的使命,無(wú)序混沌地生活?
我們常常在一個(gè)渾渾噩噩的階段之后,突然開始厭惡混蛋的自己,想要振作起來(lái),想要讓生活有條理起來(lái),但卻在往往不超過(guò)半個(gè)月甚至一個(gè)星期的時(shí)間里,再次陷入墮落的泥潭里。雖然每次我們清醒時(shí)總是對(duì)這樣的生活和自己深惡痛絕,可是卻又總是習(xí)慣性地?zé)o法自拔。
人如果沒有夢(mèng)想,就和咸魚有什么分別。但即使做咸魚,我們也要做有骨氣不粘鍋能翻身的優(yōu)質(zhì)咸魚??!
該怎么辦?當(dāng)然得做好規(guī)劃,好好反思,改變自己啊。但是慢著??!這種空洞的口號(hào)你是不是已經(jīng)聽過(guò)太多次了,是不是已經(jīng)不足以讓你產(chǎn)生實(shí)質(zhì)性的改變了。
連筆者都向來(lái)不認(rèn)為,空洞的口號(hào)可以內(nèi)化成人的生產(chǎn)力。我覺得,任何不經(jīng)過(guò)更為細(xì)致的思考的行動(dòng)建議,都是紙老虎。都應(yīng)該拉出去槍斃三十年。
既然我承諾了,現(xiàn)在,請(qǐng)握緊我的勺子,跟著我細(xì)致地把做好規(guī)劃,改變自己這件事情琢磨明白。以下內(nèi)容可以稱之為《第一把勺子》。
人人都愛做規(guī)劃,難以一以貫之的規(guī)劃其實(shí)和空想沒有更多的本質(zhì)差別。
那些向著星辰大海,轟轟烈烈地做規(guī)劃的人,總是不經(jīng)意間就忘記了最重要的事,卻也恰恰就是我們的第一把勺子:正確評(píng)估計(jì)劃的實(shí)施難度。
甚至,有的人壓根沒有意識(shí)到,還需要思考這回事。
有多重要呢?六個(gè)字,能提高執(zhí)行力。
正所謂個(gè)人與國(guó)家命運(yùn)緊緊相連(我真是四好青年吶)。正確評(píng)估你的規(guī)劃(或者稱之為計(jì)劃)實(shí)施難度,才不會(huì)犯歷史上趕美超英的錯(cuò)誤。才不會(huì)在一次次挫折感里,體會(huì)到“心比天高,命比紙薄”。
其實(shí),想要讓自己更有執(zhí)行力,正確地評(píng)估計(jì)劃的實(shí)施難度,需要作出包括但不限于以下幾方面的思考和行動(dòng)上的探索:(此處即為勺子的內(nèi)部結(jié)構(gòu),爛筆頭和小本本掏出來(lái)吧)
請(qǐng)先完成計(jì)劃的百分之五到百分之十,再回過(guò)頭來(lái)預(yù)估任務(wù)耗時(shí)大小
不要把自己當(dāng)做機(jī)器,至少得更理性地衡量任務(wù)大小
時(shí)時(shí)刻刻觀察自己,總結(jié)自己的情緒、性格和行為規(guī)律
這里的自己,指的是那個(gè)你的理性常常覺得控制不住的有點(diǎn)懶散的自己
你以為你們和平相處,但你可能并不了解自己 p.s.此處筆者人格分裂??!
認(rèn)真審視現(xiàn)階段生活,找出計(jì)劃(或習(xí)慣的養(yǎng)成)所需的時(shí)間和精力的來(lái)源,
得失守恒。新的計(jì)劃和任務(wù)所需要的時(shí)間和精力不是憑空產(chǎn)生,你得從其他事情上把時(shí)間砍出來(lái)
讓本列表更豐富的補(bǔ)丁
好了,讓我對(duì)上面的列表做一個(gè)簡(jiǎn)單的補(bǔ)充。
第一條針對(duì)地情況是,盲目計(jì)劃任務(wù)完成時(shí)間,導(dǎo)致自己在合理勞逸結(jié)合地情況下也無(wú)法完成任務(wù),這種經(jīng)常性的挫敗感會(huì)讓人不斷懷疑自己的。
第二條針對(duì)的情況是,在列計(jì)劃時(shí),將自己看得即完美又理想。而在計(jì)劃實(shí)施時(shí),卻又意識(shí)到自己也是需要休息、有惰性而且并不是很容易養(yǎng)成新的行為方式。比方說(shuō),現(xiàn)在就看看你的書桌和床邊柜上,有多少是本應(yīng)該立即丟進(jìn)垃圾桶里的生活廢品卻仍然堆積在原處。一有垃圾,就丟進(jìn)垃圾桶里。這么簡(jiǎn)單的邏輯人類都沒辦法完美實(shí)施,更何況在計(jì)劃里那些什么走路時(shí)記得回顧會(huì)議要點(diǎn),蹲馬桶的時(shí)間應(yīng)該利用起來(lái)總結(jié)今日得失這么復(fù)雜而又難以觸發(fā)的反射弧。然而,困難并不意味著棄療。給自我這個(gè)脆弱而又傲嬌的生命體多一點(diǎn)耐心,把一時(shí)間難以形成的反射弧寫出來(lái),貼在床頭或者其他一眼就能看得見的地方,慢慢地反復(fù)訓(xùn)練把反射弧培養(yǎng)起來(lái)。
第三條,想一想,從前我們做計(jì)劃的時(shí)候,并不準(zhǔn)備減少每天的睡眠時(shí)間,卻想著要計(jì)劃比以往每天做更多的事,而且還沒有做好放棄和犧牲其他非生產(chǎn)力活動(dòng)的覺悟。這簡(jiǎn)直是不可能完成的任務(wù)嘛。所以,該放棄些什么,該做好怎樣的覺悟,大家都已經(jīng)懂啦。
第四條,是讓我思考問(wèn)題更為全面更為理智的全天候智能補(bǔ)丁,想抱走的請(qǐng)點(diǎn)贊
有這么幾句話,寫在前面:
筆者并不相信人類能給出一份Step by Step的答案,只需要看完這個(gè)答案就能煥然一新變成一個(gè)理想中的自己;
本文更大的意義在于,給大家分享一些我們?cè)谟?jì)劃規(guī)劃時(shí)常常忽略卻又不該忽略的事(或者事實(shí));
本文也順便分享我在更細(xì)致地思考時(shí),所獲得的樂趣;
《事關(guān)第二把勺子》
在獲得第二把勺子之前,我們通俗地解釋下第一把勺子:人人都愛做計(jì)劃,但卻總是忽略做計(jì)劃時(shí)必須要思考和實(shí)踐的事,分別是更理性地衡量計(jì)劃大小、更理性地看待自己和更真誠(chéng)地提供設(shè)想轉(zhuǎn)變成現(xiàn)實(shí)所必須消耗的固定時(shí)間開支和精力分配。沒有這三件事,計(jì)劃基本上將變成幻想。
人吶,總以為自己獲知新的方法就可以變的更厲害,其實(shí)并沒有這么簡(jiǎn)單呢。比如已經(jīng)看到了這一行的各位,都已經(jīng)手握我的第一把勺子了,也感受到自己似乎有變化了,但下次做計(jì)劃的時(shí)候是不是立馬就能水到渠成想到我的勺子呢,往往并不一定。
自己知道的方法,根本不等于自己已經(jīng)獲得的能力。
其中你想轉(zhuǎn)變成能力的部分,必須用時(shí)間和精力不停地澆灌它直到它確實(shí)變成你的能力。
曾經(jīng)我試著冷靜觀察自我很久,才意識(shí)到上述事實(shí)。然后我當(dāng)時(shí)就開始試著回憶自己吃過(guò)的和黑體字相關(guān)的虧,才發(fā)現(xiàn)回憶的內(nèi)存條根本不夠用。
我的專業(yè)是物理化學(xué)。本科期間,我在學(xué)習(xí)熱力學(xué)第二定律時(shí),突然想明白了下面的結(jié)論意味著什么:重力場(chǎng)下,低處的粒子,在沒有獲得能量的情況下,是沒有辦法到高處的。對(duì)于所有無(wú)序的體系,在沒有能量輸入的情況下, 是不可能自發(fā)變得有序的。自發(fā)過(guò)程總是使體系更加無(wú)序的熵增過(guò)程。
我當(dāng)時(shí)驚呆了,我突然就想明白了(這是我還很短暫的生命里最大的一次豁然開朗感),這意味著,我們是不可能找到一種方法,讓我們可以不用努力付出,就能舒舒服服地、順其自然地讓自己變得更為有序,讓自己去更高的地方。甚至,順其自然(自發(fā)過(guò)程)的行為,必然讓自己更加無(wú)序。
希望大家能像當(dāng)時(shí)的我一樣感受到,不可能這三個(gè)字,有多重。我想把這一段的黑體字,制成我的第二把勺子,送給你。請(qǐng)務(wù)必好好保存。拿著這把勺子,就可以從自己的腦袋中舀出自己所有有關(guān)于自我發(fā)展的不切實(shí)際、癡人說(shuō)夢(mèng)、意淫作用大于建設(shè)作用的幻想。
你可以這樣來(lái)理解,更好的學(xué)習(xí)、工作方法只能讓自己的付出(能量輸出)變得更有效,而不可能讓自己在能量輸出不足的情況下,讓自己變得和預(yù)期一樣有序,或者提高自己的勢(shì)能(可以理解為高度)。
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