

用手指或梳子從額前至枕后,從兩側的顳部至頭頂進行“梳頭”,每回50~100次,以早晨起來后為梳頭的最佳時間。古時候被稱為“櫛發(fā)”。人體的各條經絡都匯聚于頭部,梳頭時要經過眉沖、通天、百會、印堂、玉枕、風池等近50個穴位,使這些穴位得到按摩和針灸同樣的刺激,達到促進頭皮血液循環(huán)、疏通經絡的功效。
冬三月是萬物閉藏之時。冬忌汗泄。冬季一日秋收之要,是將身心內熱收斂于腎。收則壯腰,失則酸萎,汗出陽泄。所以,冬季一日申初之后秋收茶意在涼血歸腎,而不可汗出。握一日之秋申時“小收陽”,恰是冬三月藏匿之道。春生夏長,秋收冬藏,是生物變化的總規(guī)律。
為增進人們對艾滋病的認識,世界衛(wèi)生組織于1988年將每年的12月1日定為世界艾滋病日,號召世界各國和國際組織在這一天舉辦相關活動,宣傳和普及預防艾滋病的知識。世界艾滋病日的標志是紅絲帶,象征著大眾對艾滋病病毒感染者和艾滋病病人的關心與支持。
為加強新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作,有效減少人員聚集,阻斷疫情傳播,現將延長2020年春節(jié)假期的具體安排通知如下:
①、延長2020年春節(jié)假期至2月7日(農歷正月十四)。
②、放假期間各員工應做好個人衛(wèi)生,出門戴好口罩,勤洗手,不去或盡量少去人多密集的場所。
③、如有武漢旅游史或接觸史,應隨時關注自身健康狀況。
武漢加油,湖北加油,中國加油,我們一定會贏!
公司名稱或機構名稱
2020年1月26日
“隔離”這個詞說起來通俗,但是背后的醫(yī)學原理是很深刻的。傳染病暴發(fā)的核心就在于它的傳染性,能夠從一個人直接或者間接地傳遞給另一個人或者更多的人。如果一個患上傳染病的人不能傳播給超過一個人的話,這種疾病自己就會慢慢消失。因此,哪怕我們不掌握能夠直接殺滅病毒的藥物或者預防病毒的疫苗,只要能做到隔離——讓已經患病的人不能繼續(xù)傳播,讓還未患病的人不會被傳染——那我們就可以有效防控這種疾病。
在中醫(yī)的理論里,頭為諸陽之會,凡五臟的精華之血、六腑的清陽之氣,都交匯于頭部。而百會穴就位于頭頂,是人體最高的腧穴,深系腦髓。其作用之重要,不言而喻。當人頭痛、失眠、眩暈、煩躁的時候,都會下意識地去揉腦袋。
為增進人們對艾滋病的認識,世界衛(wèi)生組織于1988年將每年的12月1日定為世界艾滋病日,號召世界各國和國際組織在這一天舉辦相關活動,宣傳和普及預防艾滋病的知識。
一是電梯的按鈕、門把手、手動的水龍頭、公用電話,這些地方人員接觸比較頻繁,接觸比較頻繁的部位,是我們重點要消毒的地方。
二是空氣消毒,因為新型冠狀病毒是以呼吸道傳播為主的。如果用消毒劑對空氣進行消毒,一定是在無人的環(huán)境。因為如果是人吸入了消毒劑,或者是往人的身上反復噴灑消毒劑是有潛在風險的,而且這種風險還無法進行定量評估,要盡量避免的。
“隔離”這個詞說起來通俗,但是背后的醫(yī)學原理是很深刻的。傳染病暴發(fā)的核心就在于它的傳染性,能夠從一個人直接或者間接地傳遞給另一個人或者更多的人。如果一個患上傳染病的人不能傳播給超過一個人的話,這種疾病自己就會慢慢消失。因此,哪怕我們不掌握能夠直接殺滅病毒的藥物或者預防病毒的疫苗,只要能做到隔離——讓已經患病的人不能繼續(xù)傳播,讓還未患病的人不會被傳染——那我們就可以有效防控這種疾病。
相關醫(yī)療團隊公開辟謠: 「鹽水漱口有利于清潔口腔和咽喉,對于咽喉炎有幫助。但是新型冠狀病毒侵犯的部位在呼吸道,漱口沒有辦法清潔呼吸道。其次,目前尚無任何研究結果提示鹽水對新型冠狀病毒有殺滅作用?!?/p>
人活百年并不難,養(yǎng)生保健是關鍵。昧用者壽短,善用者延年。惜未危之命,治未病之病。勿以小益而不修,勿以小損而不防。
勞其形者長壽,安其樂者命短。靜以養(yǎng)神,動以練形。能動能靜,可以長生。若要健,天天練。早起練長跑,老年變少年。懶惰催人老,勤勞可延年。百病起于情,情輕病亦輕。
目前尚無預防艾滋病的有效疫苗,因此最重要的是采取預防措施。其方法是:
1.堅持潔身自愛,不賣淫、嫖娼,避免高危性行為。
2.嚴禁吸毒,不與他人共用注射器。
3.不要擅自輸血和使用血制品,要在醫(yī)生的指導下使用。
4.不要借用或共用牙刷、剃須刀、刮臉刀等個人用品。
5.使用安全套是性生活中最有效的預防性病和艾滋病的措施之一。
6.要避免直接與艾滋病患者的血液、精液、乳汁接觸,切斷其傳播途徑。
聽從學校安排,在家中,要時刻注意班級群消息,遵從學校的安排,認真聽取相關意見。堅持每日量體溫,并在“健康日報系統”中按時打卡,做好健康防護工作,要及時向輔導員報備,完成學校的任務和要求。
在最初患病住院的40多人當中,病死率高達15%,重癥監(jiān)護的比例超過30%,都已經超過了SARS的水平(Huang C et al Lancet 2020)。但是如果綜合考慮更多癥狀輕微的患者的話,綜合病死率目前在3%左右。
根據學校教學校歷安排,我校20xx年暑假放假安排如下:
學生放假時間為2022年7月5日至8月29日,8月27日(星期六)、28日(星期日)報到注冊,8月29日(星期一)正式上課。
某某學校
2022年7月10日
百會穴位于人體最高處,又為手、足三陽經與“陽脈之海” --督脈的交會之處,因此本穴為人體陽氣盛極之處。穴性屬陽,又于陽中寓陰(根據“重陰必陽、重陽必陰”以及相反相成的原理),故能通達陰陽脈絡,連貫周身經穴,對于調節(jié)機體的陰陽平衡起著重要的作用。
為加強新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作,有效減少人員聚集,阻斷疫情傳播,現將延長2020年春節(jié)假期的具體安排通知如下:
一、延長2020年春節(jié)假期至2月7日(農歷正月十四)。
二、放假期間各員工應做好個人衛(wèi)生,出門戴好口罩,勤洗手,不去或盡量少去人多密集的場所。
三、如有武漢旅游史或接觸史,應隨時關注自身健康狀況。
武漢加油,湖北加油,中國加油,我們一定會贏!
公司名稱或機構名稱
2020年1月30日
諾如病毒感染性腹瀉屬于自限性疾病,沒有疫苗和特效藥物,公眾搞好個人衛(wèi)生、食品衛(wèi)生和飲水衛(wèi)生是預防本病的關鍵,避免交叉污染等健康生活習慣。