

通風對于消毒室內(nèi)空氣十分重要,而且容易忽略。每天至少保證早、晚兩次各半小時的通風換氣,能大大降低空氣中的病毒數(shù)量。
冰箱的環(huán)境適合病毒生存,需要定期對冰箱進行清潔消毒。方法是斷電后取出冰箱里的東西,用含氯消毒液溶液擦拭冰箱里面的犄角旮旯,冰箱里拿出的東西可以一起擦拭。
通風對于消毒室內(nèi)空氣十分重要,而且容易忽略。每天至少保證早、晚兩次各半小時的通風換氣,能大大降低空氣中的病毒數(shù)量。
春季養(yǎng)生,就是指在春天通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強體質(zhì)、預(yù)防疾病,從而達到延年益壽的一種醫(yī)事活動。所謂生,就是生命、生存、生長之意。所謂養(yǎng),即保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、補養(yǎng)之意??傊?,養(yǎng)生就是保養(yǎng)生命的意思。
世界地球日(The World Earth Day) 即每年的4月22日,是一個專門為世界環(huán)境保護而設(shè)立的節(jié)日,旨在提高民眾對于現(xiàn)有環(huán)境問題的認識,并動員民眾參與到環(huán)保運動中。
提子醫(yī)學院醫(yī)學生通過“望聞問切”四診來印證,每個病人都是一本書,要在向病人學習中提高專業(yè)技術(shù)水平。
提子醫(yī)學院醫(yī)學生針對不同的人群進行不同內(nèi)容的應(yīng)急救援知識科普,針對兒童和青少年,主要普及簡單的急救、安全知識和夏季防暑的注意事項;面向成年人,團隊會現(xiàn)場演示并一對一輔導(dǎo)心肺復(fù)蘇、海姆立克、創(chuàng)傷包扎等急救操作方法;對于老年人,團隊會進行義診并普及疾病、飲食安全的相關(guān)注意事項。
提子醫(yī)學院醫(yī)學生還走進常樂村進行健康體檢并普及慢性病預(yù)防方法,幫助村民們有效預(yù)防農(nóng)村常見的“三高”疾病。
春天便秘、口干等癥狀大多是因春燥“上火”所致。最簡單的預(yù)防方法就是多喝溫水,所以也說溫開水是春季防病治病的第一飲品。
要多吃蔬菜,多吃具有降火功效的食物,如苦瓜、菠菜、草莓等新鮮蔬果。還應(yīng)多吃蜂蜜、西紅柿、蘿卜、梨等有清熱潤燥作用的食物。辛辣刺激、油膩的食物要少吃。
蒲公英茶:取蒲公英千品10~30克,代茶飲。蒲公英被稱為春季最好的“排毒草”,入肝、胃經(jīng),有清熱解毒、消癰散結(jié)的功效。
根據(jù)中醫(yī)“臥則血歸于肝”的理論,平臥的時候,血液就會充分回流到肝臟,春天養(yǎng)肝的目的就在于協(xié)調(diào)肝的陰陽平衡,因此,在這個階段更要順應(yīng)天時,避免熬夜給肝臟帶來的負擔。
春季養(yǎng)肝應(yīng)遵循“增甘少酸”的原則,可以抑制肝氣過于亢盛,同時培補脾氣的虧虛。
在春季保持心情舒暢和較高的運動量,更有利于機體適應(yīng)春季的升發(fā)之象。情志狀態(tài)是肝臟疏泄功能正常與否的關(guān)鍵因素。
在的地球上,我們的綠色屏障——森林正以平均每年4000平方公里的速度消失。
大氣污染導(dǎo)致每年有30-70萬人因煙塵污染提前死亡,2500萬的兒童患慢性喉炎。
人類活動使近海區(qū)的氮和磷增50%-200%;過量營養(yǎng)物導(dǎo)致沿海藻類大量生長。
新冠肺炎是目前威脅人們健康最廣泛的呼吸道疾病,所以今天向大家科普的是呼吸道疾病中的呼吸道傳染病。呼吸道傳染病主要通過空氣中的飛沫、塵埃進行傳播。
春天是傳染病高發(fā)的季節(jié)。眼下正值冬春交替,氣候變化反復(fù),加之人口流動日益頻繁,在人員較密集、相對比較集中的地方,比較容易引起傳染病的傳播。
春季養(yǎng)生,就是指在春天通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強體質(zhì)、預(yù)防疾病,從而達到延年益壽的一種醫(yī)事活動。所謂生,就是生命、生存、生長之意。所謂養(yǎng),即保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、補養(yǎng)之意??傊B(yǎng)生就是保養(yǎng)生命的意思。
世界地球日(The World Earth Day) 即每年的4月22日,是一個專門為世界環(huán)境保護而設(shè)立的節(jié)日,旨在提高民眾對于現(xiàn)有環(huán)境問題的認識,并動員民眾參與到環(huán)保運動中。
大氣污染導(dǎo)致每年有30-70萬人因煙塵污染提前死亡,2500萬的兒童患慢性喉炎,400-700萬的農(nóng)村婦女兒童受害。
人類活動使近海區(qū)的氮和磷增加50%-200%;過量營養(yǎng)物導(dǎo)致沿海藻類大量生長;波羅的海、北海、黑海、東中國海(東海)等出現(xiàn)赤潮。
春季養(yǎng)生,就是指在春天通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強體質(zhì)、預(yù)防疾病,從而達到延年益壽的一種醫(yī)事活動。所謂生,就是生命、生存、生長之意。