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重陽(yáng)節(jié),中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日。慶祝重陽(yáng)節(jié)一般會(huì)包括出游賞秋、登高遠(yuǎn)眺、觀賞菊花等。每年的農(nóng)歷九月初九日,與除夕、清明節(jié)、中元節(jié)三節(jié)統(tǒng)稱中國(guó)傳統(tǒng)四大祭祖的節(jié)日。
無(wú)論是臥床的時(shí)間(-1:39),還是睡眠 的總時(shí)間(-01:32),夜間的比賽運(yùn)動(dòng), 都對(duì)睡眠的時(shí)間、質(zhì)量產(chǎn)生了相當(dāng)顯著地 負(fù)面作用
今天的重陽(yáng)節(jié),又被賦予了新的含義。1989年,我國(guó)把每年農(nóng)歷九月九日定為老人節(jié),傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙地結(jié)合,成為尊老、敬老、愛老、助老的老人節(jié)。在這個(gè)屬于老年人的節(jié)日即將來(lái)臨之際,我們祝愿所有的爺爺奶奶生活愉快、健康長(zhǎng)壽!
一個(gè)人的個(gè)性應(yīng)該像巖石一樣堅(jiān)固,因?yàn)樗械臇|西都建筑在它上面。by 貝多芬
心中若持一份明凈,塵世里到處都是山清水秀,禪意涌動(dòng)。在心靈深處,開一方靈魂古剎,披一身歲月的袈裟,釀一壺清心寡欲,讓一顆心,在明媚的塵世里無(wú)欲無(wú)求的,帶著禪意修行。真正的修行,不一定在深山寺廟,而在心中。