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    防控疫情不松懈簡約藍(lán)色 | 通用模板
    
    
    
    
    

        
    #Morning#
    上午時(shí)間段
    CHU MEN QIAN 
    出門前需要注意
    NO.1
    1
    開窗通風(fēng)30分鐘
    2
    不要和家人共用洗漱用品
    3
    量體溫評估身體情況，不要帶病上班
    4
    準(zhǔn)備好一天要用的口罩、消毒濕巾等
    5
    清潔手，戴好口罩，注意正反，將折面完全展開，壓緊鼻夾。

    上班途中需要 
    NO.2
    1
    全程佩戴口罩
    2
    盡量選擇步行、騎車、開私家車
    3
    騎共享單車時(shí)，注意擦拭消毒
    4
    乘坐公共交通。要與他人保持距離，盡量避免用手觸摸車上設(shè)施

    辦公時(shí)間
    1
    進(jìn)樓前接受體溫檢測
    2
    勤洗手，到達(dá)辦公室需要先洗手，接觸共用物品或傳閱紙質(zhì)文件前后需要洗手
    3
    勤消毒，保持環(huán)境衛(wèi)生清潔，及時(shí)清理垃圾，重視手機(jī)、鼠標(biāo)、鍵盤、文具等物品的消毒
    4
    多喝水，每天喝水不少于1500ml，與他人保持1米以上的距離
    5
    減少面對面交流，盡量線上溝通

    #Afternoon#
    中午時(shí)間段
    YONG CAN
    用餐時(shí)需要注意
    NO.4
    1
    飯前先洗手，可帶飯到公司吃
    2
    外賣盡量無接觸拿取
    3
    選擇單人單餐、單桌或隔離就坐
    4
    不要和他人互相分享食物，拒絕聚餐

    使用衛(wèi)生間需要注意 
    NO.5
    1
    排隊(duì)時(shí)保持1米以上的距離
    2
    蓋上馬桶蓋再?zèng)_水
    3
    用七步法認(rèn)真洗手


    下班后注意 
    NO.6
    1
    先洗手，戴口罩
    2
    不逗留，不約飯，不聚會(huì)

    #Evening#
    晚上時(shí)間段
    HUI JIA
    回家需要注意
    NO.7
    1
    直接把菜拎進(jìn)廚房，不要亂放
    2
    摘掉口罩，手不要碰口罩外側(cè)，將口罩外折扎緊，裝袋密封丟棄
    3
    對外套、鞋子、購物袋表面消毒
    4
    使用流動(dòng)清水認(rèn)真洗手，并注意水龍頭清潔
    5
    開窗通風(fēng)30分鐘
    6
    將外套消毒放在窗口處或及時(shí)清洗，對門把手表面、點(diǎn)燈開關(guān)、手機(jī)、鑰匙等消毒

    入睡前 
    NO.8
    1
    做一些簡單的家庭健身運(yùn)動(dòng)
    2
    勤打掃整理，保持室內(nèi)清潔
    3
    勤洗衣物勤洗澡，保持個(gè)人衛(wèi)生
    4
    不要熬夜，保證充足睡眠，不要過度緊張，保持良好心態(tài)

    END
    排版 | 135編輯器
    圖片 | 135攝影圖（ID：54872）使用時(shí)請自行替換
    文字 | 135AI寫作，僅用作占位，使用時(shí)請?zhí)鎿Q
    貼紙 | 來源135編輯器 筆格設(shè)計(jì)

    
      
    
    
    
   
    
   
    
    
    
        
    
    
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       編號(hào)： 107221
      
    

            
    
        
          時(shí)間戳證書：643391692409409536          
        
      
    
      
      
    
        
        
    
          
    
            
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   作品簡介
  
    
  
    
  135編輯器提供的防控疫情不松懈簡約藍(lán)色 | 通用模板模板樣式，此作品素材ID：107221，該素材可用于：簡約、藍(lán)色、清新、抗擊疫情、防護(hù)、疫情/疫、新冠、防疫相關(guān)的微信公眾號(hào)文章模板排版。
    
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    夜涼寒風(fēng)起
    在中國北方，小雪時(shí)節(jié)，一般的人家都要吃涮羊肉。一般的小雪節(jié)氣里，天氣陰冷晦暗光照較少，此時(shí)容易引發(fā)或加重抑郁癥。這個(gè)季節(jié)宜吃的溫補(bǔ)食品有羊肉、牛肉、雞肉等
              
    
                
          
     
    

 
 
    

   
    
   
    
    
      
    
    

    
  
  
      
    
    
   
  
    
            
    
                        
            
    小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個(gè)節(jié)氣，冬季第2個(gè)節(jié)氣，時(shí)間在每年公歷11月22或23日，即太陽到達(dá)黃經(jīng)240°時(shí)。小雪是反映降水與氣溫的節(jié)氣，它是寒潮和強(qiáng)冷空氣活動(dòng)頻數(shù)較高的節(jié)氣。
              
    
                
          
     
    

 
 
    

   
    
   
    
    
      
    
    

    
  
  
   
  
    
            
    
                        
            
    二十四節(jié)氣·小雪
    LIGHT SNOW
    小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個(gè)節(jié)氣，冬季第2個(gè)節(jié)氣，時(shí)間在每年公歷11月22或23日，即太陽到達(dá)黃經(jīng)240°時(shí)。小雪是反映降水與氣溫的節(jié)氣，它是寒潮和強(qiáng)冷空氣活動(dòng)頻數(shù)較高的節(jié)氣。
              
    
                
          
     
    

 
 
    

   
    
   
    
    
      
    
    

    
  
  
      
    
    
   
  
    
            
    
                        
            
    小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個(gè)節(jié)氣，冬季第2個(gè)節(jié)氣，時(shí)間在每年公歷11月22或23日，即太陽到達(dá)黃經(jīng)240°時(shí)。小雪是反映降水與氣溫的節(jié)氣，它是寒潮和強(qiáng)冷空氣活動(dòng)頻數(shù)較高的節(jié)氣。
              
    
                
          
     
    

 
 
    

   
    
   
    
    
    
    
    






    
	
    
		
		
    
			
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