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    春季心理健康教育知識科普及解決措施橙色模板
    
    
    
    
    

        
    2022
    MENTAL
    HEALTH

    關(guān)注心理健康
    FOCUS ON CHILDREN'S MENTAL HEALTH

    NO.1
    心理健康要重視
    春季是綠意盎然、生機(jī)勃勃的季節(jié)，同時(shí)也是心理疾病高發(fā)的季節(jié)。春天的氣溫、氣壓、氣流、濕度等變化比較無常。這容易引起各種疾病的復(fù)發(fā)，心理問題也會(huì)被誘發(fā)或加重。


    春季是綠意盎然、生機(jī)勃勃的季節(jié)，同時(shí)也是心理疾病高發(fā)的季節(jié)。春天的氣溫、氣壓、氣流、濕度等變化比較無常。這容易引起各種疾病的復(fù)發(fā)，心理問題也會(huì)被誘發(fā)或加重。

    氣溫的急驟變化引起人體體溫調(diào)節(jié)中樞及生理、神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的變化，進(jìn)而加劇心理機(jī)能的混亂，出現(xiàn)抑郁、煩躁、失眠等癥狀。

    NO.2
    心情不好時(shí)如何應(yīng)對
    1.
    聽音樂
    先聽一會(huì)兒與當(dāng)時(shí)情緒一致的音樂，但不宜過長。而后換成自己情緒穩(wěn)定時(shí)喜歡聽的音樂，并由低沉向歡快過渡，讓音樂漸漸喚起好心情。
    2.
    聽音樂
    先聽一會(huì)兒與當(dāng)時(shí)情緒一致的音樂，但不宜過長。而后換成自己情緒穩(wěn)定時(shí)喜歡聽的音樂，并由低沉向歡快過渡，讓音樂漸漸喚起好心情。
    關(guān)注心理健康
    3.
    聽音樂
    先聽一會(huì)兒與當(dāng)時(shí)情緒一致的音樂，但不宜過長。而后換成自己情緒穩(wěn)定時(shí)喜歡聽的音樂，并由低沉向歡快過渡，讓音樂漸漸喚起好心情。

    關(guān)注心理健康

    NO.3
    如何開導(dǎo)他人

    01
    認(rèn)真傾聽 
    當(dāng)TA向你訴說自己的煩心事，停止說出類似“你這就是矯情”“這有什么大不了的”這樣的話，這種言語不僅不會(huì)安慰到TA，反而會(huì)傷害TA。
    02
    認(rèn)真傾聽 
    當(dāng)TA向你訴說自己的煩心事，停止說出類似“你這就是矯情”“這有什么大不了的”這樣的話，這種言語不僅不會(huì)安慰到TA，反而會(huì)傷害TA。
    03
    認(rèn)真傾聽 
    當(dāng)TA向你訴說自己的煩心事，停止說出類似“你這就是矯情”“這有什么大不了的”這樣的話，這種言語不僅不會(huì)安慰到TA，反而會(huì)傷害TA。

    
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    關(guān)注心理健康
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    圖片 | 請135攝影圖（ID:62298），使用請?zhí)鎿Q
    文字 | 135AI寫作，使用請?zhí)鎿Q
    貼紙 | 來源135編輯器 筆格設(shè)計(jì)

    
      
    
    
    
   
    
   
    
    
    
        
    
      
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    授權(quán)主體為企業(yè)，企業(yè)可用于商業(yè)等經(jīng)營行為
    
            
          
    
          
    
            
    授權(quán)主體為個(gè)人，不能用于企業(yè)商業(yè)場景中
    
            
    
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       編號： 111059
      
    

            
    
        
          時(shí)間戳證書：711181432139026432          
        
      
    
      
      
    
        
        
    
          
    
            
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  135編輯器提供的春季心理健康教育知識科普及解決措施橙色模板模板樣式，此作品素材ID：111059，該素材可用于：簡約、教育、醫(yī)療健康、插畫、橙色、清新、愛心、健康、星球、小女孩、淺橙色、心理健康相關(guān)的微信公眾號文章模板排版。
    
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