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    二十四節(jié)氣秋分介紹橙黃色文藝手繪模板
    
    
    
    
    

        
    秋分·節(jié)氣

    祝
    君
    秋
    安

    秋分 |
    秋分至，落葉歸
    秋分，是二十四節(jié)氣之第十六個(gè)節(jié)氣，秋季第四個(gè)節(jié)氣。斗指酉;太陽達(dá)黃經(jīng)180°;于每年的公歷9月22-24日交節(jié)。

    秋分這天太陽幾乎直射地球赤道，全球各地晝夜等長(zhǎng)。秋分，"分"即為"平分"、"半"的意思，除了指晝夜平分外，還有一層意思是平分了秋季。

    秋分節(jié)氣


    秋分·三侯
    AUTUMN

    01
    一候雷始收聲
    驚蟄時(shí)候聽過的轟隆春雷，到了秋分時(shí)聲鳴漸歇，鮮少聽到了。
    02
    二候蟄蟲坯戶
    秋分時(shí)節(jié)，寒涼來襲，蟄蟲們也開始給自己的洞穴“添磚加瓦”，把洞穴壘得再結(jié)實(shí)些，洞口開得再小些，以抵御寒氣入侵。
    03
    三候水始涸
    秋季降水減少，夏雨遺存的積水逐漸干涸，故而河流舒緩了，流水不再湍急。秋氣之美，常在于水之靜美，而水之靜美，又常給人歲月悠悠時(shí)光不老之感。



    傳統(tǒng)·習(xí)俗
    AUTUMN
    秋分秋分，晝夜平分
    秋
    分
    秋分吃秋菜

    在嶺南地區(qū)，有秋分吃秋菜的習(xí)俗。秋菜是一種野莧菜，鄉(xiāng)人稱之為秋碧蒿。逢秋分那天，全村人都去采摘秋菜。制作方法和春湯一樣，和魚片一起制成秋湯，春分的順口溜也就變成了“秋湯灌臟，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康?！?/p>
    秋分祭月

    秋分曾是傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”。如古有“春祭日，秋祭月”之說?，F(xiàn)在的中秋節(jié)則是由傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”而來。據(jù)考證，最初“祭月節(jié)”是定在“秋分”這一天，不過由于不一定都有圓月。所以，后來就將“祭月節(jié)”由“秋分”調(diào)至中秋。
    豎蛋

    在每年的秋分那一天，世界各地都會(huì)有數(shù)以千萬計(jì)的人在做“豎蛋”試驗(yàn)。這一被稱之為“中國(guó)習(xí)俗”的玩藝兒，秋分成了豎蛋游戲的最佳時(shí)光，故有“秋分到，蛋兒俏”的說法。豎立起來的蛋兒好不風(fēng)光。


    秋分養(yǎng)生·小知識(shí)
    AUTUMN

    秋分
    AUTUMN
    01
    飲食以清潤(rùn)溫潤(rùn)為主
    入秋后，天干物燥，容易耗人津液，出現(xiàn)口干、唇干、鼻干、咽干以及大便干結(jié)、皮膚干裂等癥狀。需要提醒的是，秋分的“燥”不同于白露的“燥”。秋分的“燥”是涼燥，因此，在飲食方面要注意多吃一些清潤(rùn)、溫潤(rùn)為主的食物，如芝麻、核桃、糯米等。
    02
    常笑宣肺
    秋分養(yǎng)生起居調(diào)攝也很重要。秋季氣候漸轉(zhuǎn)干燥，人們的情緒未免有些垂暮之感。這時(shí)，應(yīng)保持神志安寧，收斂神氣。中醫(yī)有“常笑宣肺”一說。不同程度的笑對(duì)呼吸器官、胸腔、腹部、內(nèi)臟、肌肉等器官有適當(dāng)?shù)膮f(xié)調(diào)作用。
    03
    多走走趕走抑郁
    秋令時(shí)節(jié)，若堅(jiān)持適宜的體育鍛煉，不僅可以調(diào)養(yǎng)肺氣，還可提高肺臟器官的功能，有利于增強(qiáng)各組織器官的免疫功能和身體對(duì)外界寒冷刺激的抵御能力。運(yùn)動(dòng)宜選擇輕松平緩的項(xiàng)目，如此既可以得到鍛煉，又可以避免寒氣通過毛孔進(jìn)入人體。


    END

    秋分節(jié)氣
    秋分到
    天氣涼


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   作品簡(jiǎn)介
  
    
  
    
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    涼蟾光滿，桂子飄香遠(yuǎn)
    AUTUMN EQUINOX
              
    
                
          
     
    

 
    
    
    
   
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    今日秋分
    AUTUMN EQUINOX
    從秋分這一天起，氣候主要呈現(xiàn)三大特點(diǎn)：太陽光直射的位置繼續(xù)由赤道向南半球推移，北半球晝短夜長(zhǎng)的現(xiàn)象將越來越明顯，白天逐漸變短，黑夜變長(zhǎng)。
              
    
                
          
     
    

 
 
    

   
    
   
    
    
      
    
    

    
  
  
   
  
    
            
    
                        
            
    秋分
    AUTUMN
    從秋分這一天起，氣候主要呈現(xiàn)三大特點(diǎn)：太陽光直射的位置繼續(xù)由赤道向南半球推移，北半球晝短夜長(zhǎng)的現(xiàn)象將越來越明顯，白天逐漸變短，黑夜變長(zhǎng)。
              
    
                
          
     
    

 
    
    
    
   
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