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    二十四節(jié)氣大暑綠色古風(fēng)水墨風(fēng)手繪模板
    
    
    
    
    

        
    大
    GREAT HEAT
    暑
    土潤(rùn)溽暑。
    又五日，大雨時(shí)行。
    一  二  三
    候  候  候
    腐  土  大
    草  潤(rùn)  雨
    為  溽  時(shí)
    螢  暑  行



    大暑 · 歷史起源
    MAJOR HEAT
    pexels-pixabay-207178.jpg
    九夏天長(zhǎng)暑熱……

    大暑，是二十四節(jié)氣中的第十二個(gè)節(jié)氣，也是夏季最后一個(gè)節(jié)氣。斗指未，于公歷7月22日—24日交節(jié)?！笆睢笔茄谉岬囊馑迹笫?，指炎熱之極。

    大暑相對(duì)小暑，更加炎熱，是一年中陽(yáng)光最猛烈、最炎熱的節(jié)氣，“濕熱交蒸”在此時(shí)到達(dá)頂點(diǎn)。大暑氣候特征：高溫酷熱、雷暴、臺(tái)風(fēng)頻繁。

    一川禾黍正蒼蒼……

     大暑節(jié)氣正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最熱的時(shí)段。大暑時(shí)節(jié)陽(yáng)光猛烈、高溫潮濕多雨，雖不免有濕熱難熬之苦，卻十分有利于農(nóng)作物成長(zhǎng)，農(nóng)作物在此期間成長(zhǎng)最快。

    。



    大暑 · 物候現(xiàn)象
    MAJOR HEAT
    大暑時(shí)節(jié)

    一侯：腐草為螢
    大暑時(shí)節(jié)，由于氣溫偏高又有雨水，細(xì)菌容易滋生，許多枯死的植物潮濕腐化，到了夜晚，經(jīng)常可以看到螢火蟲(chóng)在腐草敗葉上飛來(lái)飛去覓食。
    二侯：土潤(rùn)溽暑
    二候是說(shuō)大暑時(shí)節(jié)陽(yáng)光猛烈，地表氣溫升高，降雨量增多。土壤高溫潮濕，很適宜種植水稻等喜水作物，有利于作物的生長(zhǎng)。
    三侯：大雨時(shí)行
    三候是說(shuō)大暑大暑是雷陣雨最多的時(shí)節(jié)，雨量充沛，高溫與多雨時(shí)期基本一致，雨熱同期。這種潮熱天氣，天空中隨時(shí)都會(huì)形成雨水落下。
    夏



    大暑 · 節(jié)氣習(xí)俗
    MAJOR HEAT
    大暑時(shí)節(jié)

    大暑習(xí)俗·曬伏姜
    伏姜源自山西、河南等地，人們把生姜切片后與紅糖攪拌在一起，裝入容器中蒙上紗布，于太陽(yáng)下晾曬。充分融合后食用，對(duì)老寒胃，傷風(fēng)咳嗽等有奇效。
    大暑習(xí)俗·喝伏茶
    伏茶由金銀花、甘草等十多味中草藥煮成的茶水，有清涼祛暑的作用。古時(shí)農(nóng)村有個(gè)習(xí)俗，就是村里人會(huì)在村口的涼亭里放些茶水，免費(fèi)給來(lái)往路人喝。
    大暑習(xí)俗·燒伏香
    大暑氣溫最高，農(nóng)作物生長(zhǎng)最快，大部分地區(qū)的旱、澇災(zāi)頻繁。搶收搶種，抗旱排澇等任務(wù)很重;因此百姓燒伏香祈福，祈求風(fēng)調(diào)雨順，百谷豐登;
    大
    暑
    GREAT HEAT



    大暑 · 起居養(yǎng)生
    MAJOR HEAT
    一川禾黍正蒼蒼……

    起居
    MAJOR HEAT
    01
    夏季入睡時(shí)間晚些為宜，此時(shí)一天的暑熱已過(guò)，晚上較為清涼，容易入睡。起床時(shí)間可適當(dāng)早些，因?yàn)樘炝恋臅r(shí)間比較早，符合天人相應(yīng)的養(yǎng)生之道。
    飲食
    MAJOR HEAT
    02
    大暑時(shí)節(jié)，腸胃的消化功能薄弱，飲食以清淡為主，不可多吃肥膩、辛辣食物。多喝水、常吃新鮮果蔬。還可適當(dāng)多食用清熱、健脾的食物，如蓮子、百合等。

    節(jié)
    氣
    GREAT HEAT

    運(yùn)動(dòng)
    MAJOR HEAT
    03
    大暑時(shí)節(jié)，運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)建議在陰涼處，時(shí)間在早上或傍晚為宜。做運(yùn)動(dòng)量相對(duì)較小的運(yùn)動(dòng)，如太極拳、慢跑等，避免出汗過(guò)多而耗氣傷津，運(yùn)動(dòng)后適當(dāng)飲用溫開(kāi)水。



    大暑熱
    田頭歇



    文字：百度百科（僅做占位，使用請(qǐng)?zhí)鎿Q）
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