我上小學那會兒，開學領新書之后“包書皮”是必做的事情。跟老爸一起，把家里舊掛歷撕下來，裁好尺寸；白色面在外，認認真真、整整齊齊的將書本包好。

早餐至關重要，尤其是對于仍處在發(fā)育階段的孩子們來說，早餐的質量直接影響了孩子的健康。根據美國哈佛大學醫(yī)學院精神衛(wèi)生學專家墨菲的研究，不吃早餐的孩子出現抑郁和焦慮的可能性分別是3到4倍。不吃早餐者出現多動癥和其他心理疾病的可能性高出30%。