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高溫天氣，應(yīng)盡量縮短戶外露天作業(yè)時(shí)間，用人單位落實(shí)防暑降溫保障工作。
有關(guān)部門(mén)和單位特別注意防火。
老南京有句俗語(yǔ)，叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”。腌肉大雪節(jié)氣一到，家家戶戶忙著腌制“咸貨”。將大鹽加八角、桂皮、花椒、白糖等入鍋炒熟，待炒過(guò)的花椒鹽涼透后，涂抹在魚(yú)、肉和光禽內(nèi)外
除了寒風(fēng)凜冽、白雪皚皚，當(dāng)然也少不了“紅薯、板栗、火鍋、秋褲、熱奶茶”這入冬六件套，圈仔也不忘收集一輯冬天的句子，送給即將要穿秋褲的你。
大雪，是二十四節(jié)氣中的第21個(gè)節(jié)氣，也是冬季的第三個(gè)節(jié)氣。大雪，斗指癸，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)255度，交節(jié)時(shí)間為每年公歷12月6—8日。
在我國(guó)很多地方，都流傳著“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開(kāi)藥方”這樣的諺語(yǔ)。蘿卜具有很強(qiáng)的行氣功能，還能止咳化痰、除燥生津、清涼解毒。
除了寒風(fēng)凜冽、白雪皚皚，當(dāng)然也少不了“紅薯、板栗、火鍋、秋褲、熱奶茶”這入冬六件套，圈仔也不忘收集一輯冬天的句子，送給即將要穿秋褲的你。
大雪，是二十四節(jié)氣中的第21個(gè)節(jié)氣，也是冬季的第三個(gè)節(jié)氣。大雪，斗指癸，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)255度，交節(jié)時(shí)間為每年公歷12月6—8日。
冬季戶外選擇慢跑、快走等耐力項(xiàng)目最適宜。這些項(xiàng)目主要以鍛煉心肺功能為主。
冬季宜早睡晚起，待日出后再起床，能躲避?chē)?yán)寒，涵養(yǎng)人體陰氣。
準(zhǔn)備活動(dòng)可以升高體溫，降低肌肉的粘滯度，放松肌肉，使肌肉達(dá)到運(yùn)動(dòng)所需的狀態(tài)。
外出時(shí)做好防暑防曬，盡量避免在高溫時(shí)段進(jìn)行戶外活動(dòng)
盡量縮短戶外露天作業(yè)時(shí)間，用人單位落實(shí)防暑降溫保障工作
我們常說(shuō)春是萬(wàn)物復(fù)蘇，夏是生機(jī)勃勃，秋是碩果累累。
大雪時(shí)節(jié)，除華南和云南南部無(wú)冬區(qū)外，大雪我國(guó)遼闊的大地已披上冬日盛裝，東北、西北地區(qū)平均氣溫已達(dá)—10℃以下
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