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運動精神(運動本質(zhì))：是通過運動來強身健體以及通過運動讓自己快樂，可以這么說運動的本質(zhì)是快樂。快樂的首要任務就是要運動，所謂我運動我快樂。
雖然本屆全運會沖浪比賽只設有兩枚金牌，但這卻是我國全運會史上首次設立的關于沖浪項目的金牌，因此意義重大。各隊士氣昂揚，不過金牌最終花落誰家還要看賽場浪況和運動員的現(xiàn)場發(fā)揮。
夏季要保持低運動量、短時間，讓身體慢慢適應炎熱的天氣。尤其要避免在陽光強烈的正午時分到下午兩點期間進行戶外運動，避免灼傷皮膚。
賽內(nèi)采取單循環(huán)的比賽方式，分別與
小組賽內(nèi)采取單循環(huán)的比賽方式，每支球隊分別與組內(nèi)另外3支球隊進行比拼。
運動精神(運動本質(zhì))：是通過運動來強身健體以及通過運動讓自己快樂，可以這么說運動的本質(zhì)是快樂?？鞓返氖滓蝿站褪且\動。所謂我運動我快樂，只有身體得到充分鍛煉，精神上才能高度集中，那么做任何事情就會有強勁的力量。
運動前一個小時要吃些主食或者水果之類。這是為了防止攝入熱量過低，造成體力不佳。
運動精神(運動本質(zhì))：是通過運動來強身健體以及通過運動讓自己快樂，可以這么說運動的本質(zhì)是快樂?？鞓返氖滓蝿站褪且\動，所謂我運動我快樂。
賽內(nèi)采取單循環(huán)的比賽方式，分別與
賽內(nèi)采取單循環(huán)的比賽方式，分別與組內(nèi)另外3支球隊進行比拼。
運動精神(運動本質(zhì))：是通過運動來強身健體以及通過運動讓自己快樂，可以這么說運動的本質(zhì)是快樂。快樂的首要任務就是要運動。所謂我運動我快樂，只有身體得到充分鍛煉，精神上才能高度集中，那么做任何事情就會有強勁的力量。
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