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運動精神(運動本質(zhì)):是通過運動來強身健體以及通過運動讓自己快樂,可以這么說運動的本質(zhì)是快樂??鞓返氖滓蝿?wù)就是要運動。所謂我運動我快樂,只有身體得到充分鍛煉,精神上才能高度集中,那么做任何事情就會有強勁的力量。
運動精神(運動本質(zhì)):是通過運動來強身健體以及通過運動讓自己快樂,可以這么說運動的本質(zhì)是快樂。快樂的首要任務(wù)就是要運動。所謂我運動我快樂,只有身體得到充分鍛煉,精神上才能高度集中,那么做任何事情就會有強勁的力量。