久久一级a爱视频免费,一级a做片免费观看久久,亚洲人成网站在线播放2020,亚洲精品国产综合一线久久

    • <menu id="ca2uw"><acronym id="ca2uw"></acronym></menu><tbody id="ca2uw"></tbody>
    • <rt id="ca2uw"><code id="ca2uw"></code></rt>
  • 

    <rt id="ca2uw"><code id="ca2uw"></code></rt>
    • 

  • 
  

    
	
    
		
    
      
    立即升級
    
        
	
    

    

    

    
  


    

    

    
 
    
    
    
   提示：模板購買成功后請返回135編輯器編輯頁面刷新，點擊左側(cè)【模板】-【我的購買】使用
    
    
  
    
   
    
    
    
    
    中國傳統(tǒng)二十四節(jié)氣小寒養(yǎng)生藍(lán)色手繪文藝簡約模板
    
    
    
    
    

        
    XIAO
    HAN
    忽吹微雨過   便覺小寒生
    小  寒
    小寒，是二十四節(jié)氣中的第23個節(jié)氣，冬季的第5個節(jié)氣，干支歷子月的結(jié)束與丑月的起始。斗指癸；太陽黃經(jīng)為285°；于每年公歷1月5-7日交節(jié)。


    小寒節(jié)氣
    SLIGHT COLD
    小寒氣候
    小寒節(jié)氣名字的由來，《月令七十二候集解》中解釋：“十二月節(jié)，月初寒尚小，故云，月半則大矣。”

    小寒是冷氣積久而寒，是天氣寒冷但還沒有到極點的意思，它與大寒、小暑、大暑及處暑一樣，都是表示氣溫冷暖變化的節(jié)氣。


    小寒三候
    SLIGHT COLD
    一
    一候雁北鄉(xiāng)
    古人認(rèn)為候鳥中大雁是順陰陽而遷移，此時陽氣已動，所以大雁開始向北遷移。
    二
    二候鵲始巢
    此時北方到處可見到喜鵲，并且感覺到陽氣而開始筑巢。
    三
    三候雉始鴝
    “雉鴝”的“鴝”為鳴叫的意思，雉在接近四九時會感陽氣的生長而鳴叫。
    小寒節(jié)氣


    小寒養(yǎng)生
    SLIGHT COLD
    01
    飲食應(yīng)減甘增苦
    小寒因處隆冬，土氣旺，腎氣弱，因此，飲食方面宜減甘增苦，補(bǔ)心助肺，調(diào)理腎臟。所謂“三九補(bǔ)一冬”，但小寒時切記不可大補(bǔ)。在飲食上可多吃羊肉、牛肉、芝麻、核桃、杏仁、瓜子、花生、棒子、松子、葡萄干等，也可結(jié)合藥膳進(jìn)行調(diào)補(bǔ)。

    02
    起居要保暖
    小寒是一年中最冷的節(jié)氣之一，此時在起居上一定要注意保暖。天氣寒冷，則關(guān)節(jié)痛、頸椎病甚至是心腦血管疾病都容易發(fā)病。

    保暖是第一要務(wù)，尤其是對肩頸部、腳部等易受涼的部位要倍加呵護(hù)。對于老人家，則在保暖的同時還要注意通風(fēng)，密切防范心腦血管疾病的發(fā)生。

    03
    運(yùn)動宜在日出后
    小寒正處于季冬之月，此時陽氣潛伏。在精神調(diào)養(yǎng)方面，應(yīng)寧神定志，避免情緒過于激動，保持心態(tài)樂觀，莫要勞神憂事。運(yùn)動項目可以選擇長跑、滑雪、跳繩、踢毽子等。


    END


    小寒節(jié)氣
    踏雪尋梅
    靜待春歸


    【模板版權(quán)聲明】
    排版 | 135編輯器
    圖片 |135攝影圖（ID：63436）使用時請自行替換
    貼紙 | 筆格設(shè)計
    文字 |135AI寫作，僅用作占位，使用時請?zhí)鎿Q

    
      
    
    
    
   
    
   
    
    
    
        
    
      
    價格：
    
      ￥8.00      
    
            收藏
            
        
      
          
          
        
    
        
    
          
    
            
    授權(quán)主體為企業(yè)，企業(yè)可用于商業(yè)等經(jīng)營行為
    
            
          
    
          
    
            
    授權(quán)主體為個人，不能用于企業(yè)商業(yè)場景中
    
            
    
              升級個人會員
              單獨購買
            
    
          
    
        
    
    
   
    

    
 
      
    
       編號： 121962
      
    

            
    
        
          時間戳證書：842972826603360256          
        
      
    
      
      
    
        
        
    
          
    
            
    咨詢客服
    
            
    立即升級
    
          
    
        
    
                  
          
          
          


      
    
           

           
    

    
  
    
   作品簡介
  
    
  
    
  135編輯器提供的中國傳統(tǒng)二十四節(jié)氣小寒養(yǎng)生藍(lán)色手繪文藝簡約模板模板樣式，此作品素材ID：121962，該素材可用于：簡約、藍(lán)色、醫(yī)療健康、二十四節(jié)氣、冬季、文藝、手繪、小寒、冬天、習(xí)俗相關(guān)的微信公眾號文章模板排版。
    
  135編輯器素材樣式豐富、種類奇多、功能齊全，每天都有專門的資深設(shè)計師不斷更新
    
  中國傳統(tǒng)二十四節(jié)氣小寒養(yǎng)生藍(lán)色手繪文藝簡約模板相關(guān)的模板素材，喜歡就快來吧，135編輯器讓你停不下來！
    
  登錄135編輯器，只要搜索ID：121962 就可以直接在線使用這款模板素材。
  
    
 
    
    
    
   
    

  
    

    
 
    相關(guān)素材推薦
    
 
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    






    
	
    
		
		
    
			
    您已完成充值
    
			
    
				
    用戶編號：-
    
				
    會員類型：-
    
				
    有效期至：-
    
				
			
    
		
    
		
    
			
    
				
    您的筆格設(shè)計個人會員
    終身版兌換碼
    
				
				
				
			
    
			
    贈送的新媒體排版課請站內(nèi)信查看
    
			
    您的筆格會員已自動充值到您當(dāng)前登錄的135賬號，請在筆格官網(wǎng)登錄頁選擇【135一鍵登錄】即可
    
			
    您的筆格會員贈送時長已自動充值到您當(dāng)前登錄的135賬號，請在筆格官網(wǎng)登錄頁選擇【135一鍵登錄】即可
    
			
    
				Ai排版會員請點擊這里查看
			
    
			
    
				
				
    
					飛鳥辦公終身會員兌換碼：
					
					
				
    
			
    
			
			
			
			
			
			
			

			
			
    新媒體工具大禮包請前往站內(nèi)信查看
    
			
			
			
			
    
				
    
					
    135會員服務(wù)
    
					
    
					
    關(guān)注會員專屬公眾號，領(lǐng)取教程&福利
    
				
    
				
    
					

					
    
					
    掃碼添加客服領(lǐng)取福利
    
				
    
			
    
			
    
				
    如出現(xiàn)會員未到賬情況，請重新登錄即可
    
				
			
    
			
		
    
	
    

    



 
    

    

    
    
    
      
    熱門樣式
    
      
    熱門模板