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    科學(xué)胎教指南/母嬰知識(shí)科普/育兒貼士/粉色溫馨
    
    
    
    
    

        
    科學(xué)胎教指南
    Prenatal Education Guide
    胎兒在媽媽肚子里一天一天的長大，
    除了給胎兒足夠的營養(yǎng)外，
    “精神營養(yǎng)”也不能少，
    因此許多孕媽在孕期都十分注重胎教。

    胎教基本原則


    01
    孕期日記
    準(zhǔn)媽媽可以用紙筆記下胎兒不斷發(fā)育的過程，記下生活中的快樂希望，記下懷孕期間感受的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。準(zhǔn)媽媽還可通過寫日記，把心中的郁悶擔(dān)憂發(fā)泄出來，通過自省的工夫，從正面得到自我肯定。

    02
    柔和的音樂
    尖銳嘈雜的聲音會(huì)使胎兒受到驚嚇，手舞足蹈，心跳加快；柔和的音樂，特別是節(jié)拍與母親心跳接近的音樂，可使胎兒腦波出現(xiàn)與精神有關(guān)的電波。這一點(diǎn)可以從超聲波及胎兒監(jiān)視器的觀察得到證實(shí)。

    03
    與寶寶聊天
    科學(xué)研究顯示，準(zhǔn)媽媽的聲音會(huì)隨著血液，清楚地傳到宮內(nèi)，所以，胎兒最先聽到的是媽媽的聲音。因此，準(zhǔn)媽媽不妨常吟唱些輕柔簡單的歌謠，不僅胎兒安詳快樂，準(zhǔn)媽媽自己也會(huì)很享受

    胎教注意事項(xiàng)



    
																											合理的語言教育
    大聲粗暴的語言，會(huì)造成胎兒一個(gè)煩躁不安的性格，所以孕婦在進(jìn)行語言胎教時(shí)，最好用中度音量且親切溫和的聲音對(duì)腹中胎兒說話。
    01
    
																											環(huán)境中負(fù)氧離子的量
    當(dāng)孕婦情緒穩(wěn)定、心情舒暢時(shí)，有利于胎兒出生后良好性情的養(yǎng)成。相反，如孕婦長期處于精神緊張、大喜大悲的狀態(tài)，對(duì)胎兒的性情穩(wěn)定性極度不利。
    02
    
																											孕婦的情緒狀態(tài)
    當(dāng)孕婦情緒穩(wěn)定、心情舒暢時(shí)，有利于胎兒出生后良好性情的養(yǎng)成。相反，如孕婦長期處于精神緊張、大喜大悲的狀態(tài)，對(duì)胎兒的性情穩(wěn)定性極度不利。
    03

    胎教小貼士

    切記過強(qiáng)的刺激影響寶寶健康

    對(duì)于胎教音樂來說，胎兒聽的音樂強(qiáng)度不宜超過60分貝（大概是正常交談的音量），旋律優(yōu)美舒緩的輕音樂是很好的選擇哦。

    長時(shí)間的刺激影響寶寶發(fā)育
    對(duì)胎寶寶來說，睡眠是一種大腦、身體和心理發(fā)育的積極過程，千萬不要在寶寶睡覺的時(shí)候強(qiáng)行胎教哦，一般來說，媽媽摸摸肚子寶寶如果有動(dòng)作就是醒著的狀態(tài)哦，這時(shí)就可以適當(dāng)胎教呢。

    保持好心情才更重要！
    千萬不要因?yàn)榘选疤ソ獭碑?dāng)成“任務(wù)”
    而感到有負(fù)擔(dān)哦。




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    排版 | 135編輯器
    文案 | 135AI寫作，使用請(qǐng)?zhí)鎿Q
    圖片 | 請(qǐng)135攝影圖（ID:51732），使用請(qǐng)?zhí)鎿Q
    貼紙 | 筆格設(shè)計(jì)

    
      
    
    
    
   
    
   
    
    
    
        
    
      
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    授權(quán)主體為企業(yè)，企業(yè)可用于商業(yè)等經(jīng)營行為
    
            
          
    
          
    
            
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       編號(hào)： 110825
      
    

            
    
        
          時(shí)間戳證書：690598090071085056          
        
      
    
      
      
    
        
        
    
          
    
            
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